En el petit municipi de la costa gironina veurem com es pesca i s'elabora l'anxova i de les mans del restaurador Pau López veurem formes innovadores d'introduir-la a la cuina. La seva dona, l'Anette Wagberg, és sueca i a través de les seves anècdotes ens traslladarà al seu país natal on coneixerem l'Stefan Schröder que des de fa uns anys distribueix les anxoves de l'Escala per diferents botigues gourmet i restaurants de la ciutat de Malmö. Uns quants quilòmetres més al nord compartirem fotografies i conversa amb en David Puig i l'Anna Werner, que es van conèixer a Catalunya i han triat Estocolm com a ciutat per criar el seu fill i instaurar-se. Tot això i molt més, amenitzat per la banda sueca anomenada Billie the Vision and the Dancers, que van posar música a un estiu de Catalunya.